Sobrepeso

Deberíamos de desechar definitivamente la idea de épocas anteriores, donde un niño con sobrepeso es un niño “bien criado”. Tras leer varios estudios realizados sobre obesidad, todos ellos coinciden en que el sobrepeso es un claro signo de malnutrición y supone un riesgo para el desarrollo de enfermedades asociadas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad. Un niño/a con sobrepeso suele además tener problemas de aceptación entre sus iguales.
La SEEDO dice que el 9% de los jóvenes españoles son obesos y uno de cada tres niños entre 3 y 12 años tiene sobrepeso.
Esto nos debería hacer reflexionar y al igual que nos preocupamos por la calidad del menú en nuestros colegios, el aplaudir la retirada de las expendedoras de dulces en los centros escolares y el interés por la pirámide de la alimentación saludable, ahora que llegaran días de asueto, recordar que dejar comer a los niños lo que quieran es un acto de irresponsabilidad.
Ejerzamos nuestro papel e inculquemos a nuestros hijos e hijas la adquisición de hábitos de vida saludable. La sobrealimentación y el sedentarismo son enemigos a abatir.